Obat alami ini sudah banyak diketahui sebagai obat batuk ibu menyusui tanpa efek samping.
Madu adalah penekan batuk alami yang dapat diminum dengan air hangat sederhana atau digunakan untuk membuat teh madu dengan beberapa tetes lemon.
Bahan dextromethorphan yang ada dalam madu menjadikannya obat alami yang efektif untuk mengurangi sekresi lendir dan meredakan peradangan di tenggorokan.
Makanan super yang merupakan obat rumahan batuk kering yang sangat efektif bagi ibu menyusui adalah jahe.
Selain itu mereka juga bermanfaat untuk memberikan bantuan dari berbagai penyakit kesehatan seperti pilek, flu, mual, dan terutama batuk.
Jahe dilengkapi dengan sifat ant-inflamasi yang kaya yang mengendurkan selaput yang ada di saluran udara yang selanjutnya membantu mengurangi batuk.
Cara yang bagus dan mudah untuk meminumnya adalah dengan meminum teh jahe hangat atau mengekstrak jus jahe dan meminumnya dengan madu.
Pilihan obat batuk untuk ibu menyusui berikutnya adalah minyak kayu putih.
Minyak kayu putih dapat diambil dengan menambahkan beberapa tetes ke uap atau dicampur dengan minyak pembawa apa pun.
Kemudian dioleskan ke tenggorokan dan dada untuk meredakan batuk.
Selain itu, ini juga dapat membantu meredakan nyeri otot dan mengurangi peradangan.
Baca Juga: 5 Pilihan Terbaik Susu Ibu Menyusui yang Aman Digunakan
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR