4 Jenis Minuman yang Sebaiknya Dihindari dan Tidak Dikonsumsi Ibu Menyusui

3. Alkohol

Alkohol merupakan salah satu jenis minuman yang benar-benar harus dihindari selama hamil dan juga menyusui.

Sama seperti kafein, alkohol juga berpotensi sebabkan tubuh kekurangan cairan.

Jika kekurangan cairan maka produksi ASI pun akan ikut terganggu Moms.

4. Daun Seledri

Daun seledri merupakan salah satu sayuran yang seringkali digunakan untuk membuat sedap makanan.

Tetapi daun seledri ini ternyata memiliki efek negatif untuk tubuh ibu menyusui dan bayinya.

Daun seledri akan berbahaya apabila dikonsumsi secara berlebihan Moms.

Pasalnya, daun seledri juga bersifat diuretik atau meningkatkan laju pengeluaran cairan dalam tubuh.

Sehingga bisa membuat ibu menyusui rentan mengalami dehidrasi dan produksi ASI nya terganggu.

Itu dia Moms, sederet minuman yang tidak boleh dikonsumsi oleh ibu menyusui.

Mungkin Moms masih bisa untuk mengonsumsinya, tapi harus ada batasnya ya.

Baca Juga: Apakah Benar Air Termasuk Minuman Penyebab Anak Cacingan? Simak Penjelasannya di Sini!

PROMOTED CONTENT