Bagi para Moms yang sedang menjalankan program diet dan berhasil menurunkan berat badan dalam jumlah banyak maka siklus menstruasinya menjadi tidak teratur.
Bukan hanya tidak teratur, bahkan siklus menstruasi pun bisa berhenti.
Hal tersebut bisa terjadi ketika tidak ada cukup lemak tubuh sehingga dapat menghentikan ovulasi.
Bukan hanya berat badan rendah, berlebihan berat badan atau obesitas juga bisa mengacaukan siklus menstruasi.
Pasalnya, ketika Moms mengalami obesitas maka tubuh pun akan memproduksi hormon estrogen secara berlebihan.
Estrogen ini merupakan hormon reproduksi utama Moms.
Terlalu banyak hormon estrogen maka bisa membuat menstruasi tidak teratur, bahkan bisa berhenti siklusnya.
Solusi supaya siklus haid Moms kembali lancar adalah dengan menurunkan berat badan.
Menurunkan berat badannya juga tidak perlu signifikan ya Moms.
Pelan-pelan saja yang penting pasti supaya tubuh juga tidak kaget.
Itu dia, 3 penyebab telat haid yang kerap tidak disadari banyak orang. Semoga ke depannya Moms bisa lebih hati-hati ya.
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR