Gejala-gejala tersebut memang kurang akan bukti ilmiah. Maka dari itu, penting untuk Moms melakukan tes kehamilan dengan pantauan dokter.
Cara Menjaga Kesehatan Kehamilan
1. Konsumsi makanan bernutrisi
2. Pantau kenaikan berat badan sesuai saran dokter
3. Pelajari soal kondisi pascamelahirkan
4. Konsumsi suplemen vitamin dari dokter atau bidan
5. Olahraga
6. Konsumsi 12 gelas air putih setiap harinya
7. Pakai pakaian yang nyaman
8. Jaga kebersihan
Itulah tadi beberapa hal tentang ciri hamil sesuai adat Jawa serta cara menjaga kesehatan kehamilan.
Baca Juga: Ciri-ciri Hamil dari Raut Wajah, Benarkah Bentuk Bibir Jadi Lebih Besar?
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR