Mengonsumsi Air Kelapa untuk Redakan Asam Lambung, Sebaiknya Berapa Kali Sehari?

Nakita.id – Air kelapa telah dikenal sebagai obat alami untuk meredakan asam lambung.

Hal ini tidak lain karena kandungan yang dimiliki air kelapa yang mampu meringankan gejala-gejala yang muncul.

Bahkan selain bekerja baik dalam meredakan asam lambung, minum air kelapa juga dapat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan, lo.

Meski sudah banyak diketahui secara luas manfaat air kelapa, masih banyak yang belum tahu sebaiknya berapa kali minum air kelapa?

Untuk mengetahui selengkapnya, simak penjelasan lengkapnya berikut ini Moms.

Cara Mengonsumsi Air kelapa untuk Redakan Asam Lambung

Air kelapa hijau terkenal dengan berbagai kandungan elektrolit yang dapat mendukung keseimbangan pH.

Secara khusus, air kelapa hijau juga dapat meringankan sensasi panas atau terbakar akibat asam lambung yang kambuh.

Ketika Moms rentan mengalami penyakit asam lambung, makan dan minum yang asam dapat menyebabkan gejala nyeri.

Sebaliknya, jika mengonsumsi makanan netral atau basa dapat mengurangi gejala yang alami akibat makanan asam sekaligus menetralkan pH tubuh.

Untuk alasan inilah, air kelapa juga sangat cocok untuk penderita asam lambung.

Minuman ini bersifat basa, sehingga dapat membantu mengurangi asam di perut serta mencegah gejala.  

Baca Juga: Mengatasi Asam Lambung dengan Putih Telur, Begini Cara Pakainya

PROMOTED CONTENT