Ibu hamil tetap boleh mengonsumsi daun pepaya asalkan dalam kondisi yang matang.
Moms mungkin bisa mengolah daun pepaya dengan cara direbus, dikukus, hingga digoreng.
Kemudian, konsumsi daun pepaya juga tidak boleh berlebihan ya, Moms.
Namun, untuk lebih amannya, sebelum makan daun pepaya, lebih baik konsultasikan kepada dokter terlebih dahulu.
Supaya dokter bisa memberitahu takaran daun pepaya yang bisa Moms konsumsi seberapa banyak.
Hal tersebut penting dilakukan supaya tidak berlebihan dan pas.
Memang terlihat agak repot karena Moms harus berkonsultasi kepada dokter dulu.
Tetapi, sebagai ibu hamil, memang sangat penting memerhatikan semua makanan yang masuk ke tubuhnya.
Karena makanan yang masuk ke dalam tubuh ibu hamil sangat memegang peran penting dalam pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Itu dia Moms mitos dan fakta ibu hamil dilarang makan daun pepaya.
Semoga bermanfaat!
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR