Seberapa Penting Konsumsi Susu Saat Hamil? Cari Tahu di Sini!

Nakita.id - Berikut pentingnya mengonsumsi susu hamil menurut pakar.

Ketika menjalani kehamilan, hal pertama yang harus Moms perhatikan adalah asupan nutrisi.

Nutrisi ini memegang peran penting dalam kelancaran kehamilan yang Moms jalani.

Tanpa adanya nutrisi yang cukup, tumbuh kembang janin di dalam perut Moms pun akan terganggu.

Mereka tidak akan tumbuh optimal sesuai dengan yang Moms bayangkan.

Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, sebenarnya tidak sulit, Moms.

Cukup terapkan saja pola makan dengan gizi yang seimbang.

Dengan begitu, kebutuhan nutrisi harian Moms pun akan terpenuhi dengan baik.

Tetapi, ada pula ibu hamil yang memilih untuk mengonsumsi susu guna mencukupi kebutuhan nutrisinya.

Banyak ibu hamil beranggapan, mengonsumsi susu menjadi hal yang sangat wajib.

Pasalnya, susu mengandung banyak protein, vitamin, dan kalsium yang memang dibutuhkan para ibu hamil.

Baca Juga: Pilihan Susu Ibu Hamil Trimester Kedua yang Baik Digunakan, Jangan Sampai Salah Pilih ya Moms

PROMOTED CONTENT