Mengatasi Masalah Payudara Agar Siap Menyusui

Tabloid-Nakita.com – Selain perut, payudara merupakan bagian tubuh yang berubah selama kehamilan. Jangan heran jika payudara Mama membesar. Hal itu menandakan Mama siap untuk memproduksi ASI bagi si kecil. Namun, ada beberapa permasalahan payudara yang Mama alami dan menimbulkan kekhawatiran kelancaran menyusui. Mama bisa mengatasi masalah payudara agar siap untuk menyusui.

Baca juga: Pijat Payudara Selama Menyusui 

Sebagian wanita menghadapi masalah puting yang tidak muncul atau bahkan masuk ke dalam payudara. Untuk mengatasi ini, Mama dapat menggunakan alat pemompa payudara. Tapi, lakukan ini ketika sudah dekat dengan hari kelahiran. Merangsang puting di awal kehamilan akan meningkatkan kontraksi di rahim. Ahli laktasi, Marianne Neifert mengatakan menggunakan pemompa payudara saat sudah menyusui juga membantu puting menonjol.

Jika puting Mama terlihat kecil, tak usah terlalu panik. Mama juga tidak perlu secara khusus membuat puting lebih besar agar  mudah saat menyusui. Kulit puting akan membentuk jaringan tersendiri saat payudara memproduksi susu. Oleh karena itu, ketika ada tegangan atau paksaan justru akan merusak kulit  dan membuat menyusui jadi tidak nyaman.

Pada saat trimester kedua, Mama akan menghadapi keadaan dimana puting Mama mengeluarkan cairan. Hal tersebut ternyata normal lo, Mam. Di minggu ke-16, payudara akan memproduksi kolostrum, ASI yang akan keluar pertama dan sangat baik untuk daya tahan tubuh bayi. Tak perlu khawatir juga bahwa Mama akan kekurangan kolsostrum. Payudara akan terus berproduksi hingga saat melahirkan nanti.

Baca juga: Masalah Payudara Saat Menyusui 

Ukuran payudara juga tidak memengaruhi produksi ASI. Berbagai penelitian menunjukkan, ukuran payudara tidak menentukan apakah seseorang memproduksi ASI yang banyak atau tidak. Namun, kelenjar susu yang memengaruhi produksinya. Selain itu, payudara Mama akan membesar seiring jalannya kehamilan. Tak perlu khawatir dengan payudara Mama yang berukuran kecil.

Kini, Mama sudah semakin siap untuk menyambut kelahiran si kecil. Cobalah mulai mengidentifikasi payudara Mama supaya paham mengenai cara mengatasi masalah payudara agar siap untuk menyusui. Jangan lupa untuk konsultasi kepada dokter ya, Mam.

(Niken/Fit Pregnancy) 

PROMOTED CONTENT