Nakita.id - Payudara menjadi salah satu organ sensitif yang biasanya sangat diperhatikan penampilannya.
Rata-rata orang Indonesia memiliki ukuran payudara yang sedang.
Namun ada juga beberapa yang memiliki ukuran payudara besar.
Dan bagi pemilik ukuran payudara kecil, kerap kali merasa minder dan tidak percaya diri.
Berbagai cara mereka coba untuk membesarkan payudara, termasuk membeli obat pembesar payudara.
Padahal selain belum tentu terjamin bisa membesarkan payudara, kandungannya juga tidak terdeteksi.
Beberapa lainnya yang memiliki dana besar memilih operasi.
Daripada minum obat pembesar payudara atau melakukan operasi, berikut ini ada beberapa tips membesarkan payudara tanpa minum obat pembesar payudara, mengutip dari India.com.
Postur tubuh yang baik akan membuat perbedaan besar pada ukuran payudara.
Oleh sebab itu, Moms harus berolahraga untuk memperkuat punggung dan mempertahankan postur tubuh yang baik sehingga membantu kita membuat payudara tampak lebih besar.
Moms juga bisa menjaga kesehatan tubuh dengan olahraga agar payudara besar.
Apa hubungannya?
Untuk meningkatkan ukuran payudara, kita perlu menargetkan otot dada karena otot ini terletak tepat di bawah payudara dan di tulang dada.
Maka, melatih otot dada akan membantu menghasilkan ukuran payudara lebih besar.
Beberapa jenis olahraga yang bisa memperbesar payudara di antaranya adalah push up, plank, chest press, dan wall press.
Cara lainnya adalah dengan melakukan pijat payudara.
Pijat payudara dapat meningkatkan sirkulasi darah di dada, sehingga meningkatkan kesehatan payudara secara keseluruhan sehingga akan membuat payudara terlihat lebih besar, dan juga baik untuk kulit.
Pakai bra yang tepat agar membantu dan membentuk ukuran payudara.
Karena ukuran bra yang kurang tepat justru membuat payudara melorot.
Oleh sebab itu, pastikan ukuran bra yang tepat dan bahan yang bagus untuk membuat payudara indah.
Nah di atas bisa Moms mulai lakukan agar mendapatkan payudara yang besar, ya!
Selamat mencoba!
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR