Nakita.id - Ibu hamil lagi saat menyusui sangat mungkin terjadi pada Moms.
Apalagi Moms yang sengaja menggunakan KB alami, yaitu menyusui sebagai penunda kehamilan.
Perlu diingat, KB metode alami tidak selamanya berhasil, lo!
Simak tips aman jika Moms mengalami kejadian hamil saat masih menyusui bayi yang baru saja dilahirkan beberapa bulan lalu.
Pasalnya ahli sebenarnya memperbolehkan ibu hamil lagi saat menyusui.
Saat menyusui memang merupakan KB metode alami karena kebanyakan Moms memang mengalami lactation amenorrhea, yaitu jarang (atau bahkan tidak sama sekali) mengalami menstruasi.
Hal inilah yang menyebabkan para ibu percaya bahwa mereka tidak mungkin berovulasi.
Saat Moms secara eksklusif memberi ASI pada buah hati siang dan malam, Moms mungkin tidak mengalami menstruasi, selama setahun atau bahkan lebih lama lagi setelah melahirkan.
Namun, jika bayi pertama Moms bisa tidur di malam hari tanpa terganggu atau Moms tidak aktif dalam memberikan ASI dengan berbagai kondisi tertentu, biasanya hal ini akan mempercepat kembalinya siklus menstruasi Moms.
Yang perlu Moms ketahui adalah setiap kali pasokan ASI Moms menurun, hormon kesuburan Moms meningkat.
Nah, kemungkinan di masa Moms sedang subur itulah terjadi kehamilan.
Tapi sebenarnya bolehkan ibu hamil lagi saat menyusui?
Sebenarnya sah-sah saja Moms, jika ingin hamil lagi saat menyusui.
Tapi Moms perlu mengetahui tips aman hamil saat menyusui.
Pasalnya banyak risiko yang bisa terjadi ketika hamil tapi masih menyusui Si Kecil, seperti:
- Kontraksi Rahim
- Perubahan pada ASI
- Nyeri Tubuh
- Risiko Kesehatan pada Janin
Berikut tips aman hamil saat menyusui:
- Minum obat penghilang rasa sakit seperti Tylenol
- Gunakan kompres hangat pada payudara
- Beristirahat yang cukup saat merasa kelelahan akibat hamil dan menyusui
- Meminta orang lain di rumah untuk melakukan pekerjaan rumah tangga
- Meminta orang lain untuk mengasuh anak
- Makan makanan bernutrisi dan seimbang setiap harinya
- Memilih makanan sehat dan tinggi kalori
- Memastikan asupan cairan harian terpenuhi
- Hindari minum kopi atau minuman berenergi
- Hindari minuman tinggi gula
- Ubah posisi menyusui anak agar lebih nyaman
- Menyusui dalam posisi berbaring
Selamat mencoba ya, Moms.
Serunya Kegiatan Peluncuran SoKlin Liquid Nature French Lilac di Rumah Atsiri Indonesia
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR