Nakita.id - Ini dia jadwal imsakiyah untuk Moms dan Dads yang ada di kota Surabaya dan Malang.
Selamat menunaikan ibadah puasa.
Bagaimana puasa hari pertama?
Setelah melaksanakan puasa hari pertama dengan baik dan lancar, tentu Moms dan Dads berdoa agar hari-hari setelahnya terlaksana dengan serupa.
Salah satu tips untuk menjaga kelancaran berpuasa adalah dengan cek jadwal imsakiyah.
Bagi Moms dan Dads yang berdomisili di Surabaya dan Malang, yuk, cek jadwal imsakiyah.
Imsak: 04:08
Subuh: 04:18
Terbit: 05:30
Dzuhur: 11.39 WIB
Ashar: 14.51 WIB
Baca Juga: Berikut Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa 30 April 2022 Atau 28 Ramadan 1443 H
Maghrib: 17.41 WIB
Isya: 18.50 WIB
Imsak: 04:08 WIB
Subuh: 04:18 WIB
Terbit: 05.33 WIB
Dzuhur: 11:40 WIB
Ashar: 14:52 WIB
Magrib: 17:42 WIB
Isya: 18:51 WIB
Pastikan Moms dan Dads mempersiapkan menu makanan yang sehat dan segar saat buka puasa.
Untuk membatalkan puasa setelah azan Magrib berkumandang, Moms bisa meneguk air putih terlebih dahulu.
Hal ini penting untuk mengembalikan asupan cairan yang hilang selama bulan puasa. Setelah itu, Moms bisa mengonsumsi minuman atau makanan yang manis-manis.
Minuman manis pilihan untuk berbuka puasa di antaranya ada sup buah, es sirup, atau jus buah.
Sementara, untuk makanan manis yang cocok adalah buah kurma (atau buah-buahan yang lainnya), salad buah, atau dadar gulung.
Banyak keluarga yang langsung menyantap makanan berat setelah membatalkan puasa.
Tapi, menjadi sebuah pilihan yang baik jika beribadah Magrib terlebih dahulu lalu menyantap makanan.
Pilih makanan yang bernutrisi, ya, Moms. Jangan sampai menyajikan sederet makanan di bawah ini, ya
1. Frozen food
2. Sereal
3. Makanan instan
4. Makanan yang terlalu asin
Itulah tadi jadwal imsakiyah untuk Kota Surabaya dan Malang. Selamat berbuka puasa, Moms.
Lewat Ajang Bergengsi Pucuk Cool Jam 2024, Teh Pucuk Harum Antar Anak Indonesia 'Bawa Mimpi Sampai ke Pucuk'
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR