Nakita.id – Penting untuk mengikuti panduan cara mencuci buah dan sayur yang benar.
Meskipun sepintas terlihat mudah dilakukan, namun tidak boleh dianggap remeh, lo.
Cara mencuci yang salah dapat meninggalkan residu yang tidak aman untuk dikonsumsi.
Misalnya sisa-sisa pestisida, kotoran, atau bakteri yang mungkin masih ada di permukaan.
Supaya tidak salah lagi, terdapat cara mencuci buah dan sayur yang tepat.
Yuk simak apa saja langkah-langkahnya.
Berikut adalah langkah-langkah untuk mencuci buah dan sayur yang benar:
Sebelum memulai mencuci buah dan sayur, pastikan bahwa tangan dalam keadaan higienis.
Cuci tangan dengan sabun dan air mengalir sebelum memulai mencuci buah dan sayur.
Berikutnya, periksa kondisi buah dan sayur. Buang bagian-bagian yang rusak atau busuk pada buah atau sayur.
Sehingga menyisakan bagian-bagian yang dapat dikonsumsi.
Baca Juga: Ini Dia Tips Menyimpan Buah-buahan di Dalam Kulkas Agar Awet
Setelah itu, bilas buah dan sayur di bawah air mengalir yang dingin.
Moms dapat menggunakan keran atau panci dengan air bersih.
Gosok permukaan buah dan sayur dengan lembut menggunakan jari atau sikat khusus yang bisa didapatkan di toko.
Bilas kembali buah dan sayur di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran atau sisa-sisa dari sabun.
Jangan menggunakan deterjen atau sabun lainnya untuk mencuci buah dan sayur.
Karena dapat meninggalkan residu pada buah dan sayur yang tidak baik untuk dikonsumsi.
Keringkan buah dan sayur dengan tisu atau kain bersih sebelum digunakan atau disimpan.
Ingatlah bahwa mencuci buah dan sayur dengan benar adalah penting.
Cara ini dapat menghilangkan kotoran, pestisida, dan bakteri yang mungkin ada pada buah dan sayur sehingga aman untuk dikonsumsi.
Berikut adalah hal-hal yang perlu dihindari saat membersihkan buah dan sayur:
- Menggunakan sabun atau deterjen yang tidak aman untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Jangan Asal Taruh! Begini Tips Menyimpan Buah di Kulkas yang Tepat Supaya Gak Gampang Busuk
Karena dapat meninggalkan residu pada buah dan sayur.
- Mencuci buah dan sayur dengan air panas.
Karena suhu panas dapat merusak tekstur dan nutrisi pada buah dan sayur.
- Tidak memeriksa kualitas buah dan sayur sebelum mencucinya.
Krena buah dan sayur yang rusak atau busuk dapat menyebarkan bakteri dan mengurangi kualitas buah dan sayur yang lainnya.
- Tidak membersihkan alat-alat yang digunakan untuk mencuci buah dan sayur secara teratur.
Seperti saringan atau tempat pencuci, karena dapat menyebarkan bakteri ke buah dan sayur yang bersih.
- Tidak mengeringkan buah dan sayur setelah dicuci.
Karena kelembaban dapat mempercepat pertumbuhan bakteri dan jamur.
Dengan menghindari hal-hal tersebut, Moms dapat membersihkan buah dan sayur dengan benar dan aman untuk dikonsumsi.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR