Seberapa Sering Mengganti Seprai Tempat Tidur? Ini Waktu Tepatnya yang Perlu Diketahui

Nakita.id - Kerap menjadi pertanyaan, sebaiknya seberapa sering mengganti seprai tempat tidur?

Mengganti seprai tempat tidur harus dilakukan dengan rutin ya Moms.

Oleh karena itu, saat seprai mulai terlihat kotor pastikan segera mencucinya.

Seberapa Sering Mengganti Seprai Tempat Tidur?

Sebaiknya seprai tempat tidur diganti setidaknya seminggu sekali atau lebih sering jika memungkinkan, tergantung pada kebiasaan dan kondisi tidur seseorang.

Selain itu, juga disarankan untuk mencuci seprai dalam suhu yang cukup tinggi, yaitu minimal 60 derajat Celsius.

Ini bertujuan untuk membunuh bakteri, virus, dan tungau yang mungkin menempel di seprai.

Jika seseorang mengalami masalah kesehatan tertentu seperti alergi atau asma, seprai mungkin perlu diganti lebih sering.

Setiap 3-4 hari atau bahkan setiap hari, tergantung pada tingkat keparahan masalah kesehatan tersebut.

Selain itu, penting juga untuk menjaga kebersihan dan kesehatan tempat tidur dengan melakukan penggantian seprai secara rutin.

Juga mencuci seprai dengan deterjen yang cocok, dan menghindari makan di tempat tidur atau membawa hewan peliharaan ke dalam kamar tidur.

Dengan menjaga kebersihan dan kesehatan tempat tidur dengan baik, kita dapat tidur nyenyak dan sehat setiap malam.

Baca Juga: Pantas Saja Mertua Sering Ngomel! Ternyata Ini yang Akan Terjadi pada Kulit Kalau Sering Tidur Tidak Pakai Seprai di Kasur

Tips Mencuci Seprai

Berikut adalah beberapa tips mencuci seprai yang dapat membantu menjaga kebersihan dan kesehatan tempat tidur:

1. Periksa petunjuk pencucian pada label seprai untuk mengetahui suhu dan jenis deterjen yang cocok.

2. Jangan mencampur seprai dengan pakaian lain saat mencucinya.

Ini karena kotoran dan bakteri pada seprai dapat menyebar ke pakaian lain.

3. Cuci seprai dalam suhu yang cukup tinggi, minimal 60 derajat Celsius.

Bertujuan untuk membunuh bakteri, virus, dan tungau yang mungkin menempel di seprai.

4. Jangan menggunakan pemutih atau pelembut pakaian berlebihan, karena dapat merusak serat seprai.

5. Jangan mengeringkan seprai di bawah sinar matahari langsung, karena sinar UV dapat merusak warna dan serat seprai.

6. Setelah selesai dicuci dan dikeringkan, seprai sebaiknya dilipat dan disimpan di tempat yang kering dan bersih, sehingga terhindar dari debu dan kotoran.

Dengan menjaga kebersihan dan kesehatan seprai dengan baik, kita dapat memastikan tempat tidur tetap sehat dan nyaman untuk digunakan.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

Baca Juga: Buang Jauh-jauh Seprai Putih! Ternyata Ini Warna Seprai yang Ampuh Bikin Tidur Nyenyak Menurut Pakar Tidur

PROMOTED CONTENT