Bikin Jantung Sehat hingga Cegah Kanker, Ini 5 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan Tubuh

Itu yang mendorong metabolisme, pertumbuhan dan perkembangan.

Nah, buah naga merah memiliki banyak zat besi, Moms.

Ditambah lagi, buah naga merah juga tinggi jumlah vitamin C yang bisa membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

4. Menstabilkan kadar gula darah

Meski rasanya manis, buah naga merah ternyata dapat membantu menjaga kadar gula darah bahkan melawan diabetes lo, Moms.

Ya, serat dalam buah naga merah dapat membantu mengatur diabetes dan menekan lonjakan gula.

5. Mencegah penyakit kanker

Buah naga merah memiliki antioksidan yang disebut hidroksisinamat yang membantu mencegah kanker.

Buah naga merah juga memiliki lycopene yang biasanya ditemukan dalam tomat.

Adapun manfaat dari lycopene adalah melindungi tubuh dari racun kimia dan alami.

Buah naga merah sangat bagus untuk mencegah kerusakan sel dan peradangan.

Nah, itu dia Moms lima manfaat buah naga merah untuk kesehatan tubuh.

Jangan lupa dikonsumsi, ya!

Baca Juga: Kulit Buah Naga Bisa Diolah Menjadi Masker Wajah Alami? Yuk, Simak Cara Buatnya Berikut Ini

PROMOTED CONTENT