Penggunaan pelindung kasur yang empuk juga dapat membantu membuat tidur Moms lebih nyaman.
Pelindung kasur yang terbuat dari bahan seperti katun atau serat mikro akan memberikan rasa lembut dan melindungi kasur Moms dari noda dan debu.
Selain itu, pelindung kasur dapat membantu meningkatkan keempukan kasur Moms dengan memberikan lapisan tambahan di antara tubuh Moms dan kasur.
Peregangan ringan dan pijatan sebelum tidur dapat membantu melonggarkan otot-otot Moms dan mengurangi ketegangan yang dirasakan pada kasur keras.
Lakukan gerakan peregangan yang lembut atau pijatan ringan pada area-area yang terasa tegang, seperti punggung, leher, dan kaki.
Hal ini akan membantu Anda rileks sebelum tidur dan meningkatkan kenyamanan tidur Moms.
Selain melakukan penyesuaian pada kasur, postur tidur yang benar juga penting untuk mencapai tidur yang nyaman.
Pastikan Moms tidur dalam posisi yang dapat menjaga tulang belakang dalam posisi alami.
Gunakan bantal yang sesuai untuk mendukung leher dan kepala Moms agar tidak terjepit atau terlalu tegang saat tidur.
Mengubah kasur keras menjadi empuk dapat membutuhkan beberapa percobaan dan penyesuaian.
Namun dengan mencoba beberapa trik dan tips yang disebutkan di atas, Moms dapat meningkatkan kenyamanan tidur Anda tanpa harus mengganti kasur.
Baca Juga: Mudah dan Cepat, Begini Cara Mencuci Kasur Spring Bed Sendiri di Rumah
Ingatlah bahwa preferensi kenyamanan tidur setiap orang bisa berbeda, jadi eksperimen dan temukan apa yang paling sesuai dengan Moms.
Selamat mencoba dan semoga Moms dapat tidur nyenyak setiap malam!
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Stop Dari Sekarang Daripada Menyesal, Ini 5 Bahaya Menaruh Hp di Kasur
ShopTokopedia dan Tasya Farasya Luncurkan Kampanye ‘Semua Jadi Syantik’, Rayakan Kecantikan yang Inklusif
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR