Berguna Buat Para Orangtua! Ini Tips Membuat Bayi Mau Tidur Siang

6. Berikan Kasih Sayang Sebelum Tidur

Beri bayi Anda sentuhan fisik, seperti membelai atau memeluknya, sebelum tidur siang.

7. Hindari Tidur Terlalu Lama di Malam Hari

Pastikan bayi Anda tidak tidur terlalu lama di malam hari karena ini dapat mengganggu tidur siangnya.

8. Gunakan Bantal yang Aman

Jika bayi Anda menggunakan bantal, pastikan bantal tersebut aman dan sesuai dengan usianya.

9. Tetapkan Lingkungan Tidur yang Tenang

Hindari suara bising atau cahaya yang terlalu terang di sekitar tempat tidur bayi.

10. Atur Suhu Ruangan yang Nyaman

Pastikan suhu ruangan tidak terlalu panas atau terlalu dingin untuk tidur siang yang nyaman.

11. Gunakan Penghangat Tempat Tidur

Jika bayi Anda tidur di tempat tidur yang terpisah, gunakan penghangat tempat tidur untuk menjaga kenyamanannya.

12. Kenalkan Benda Tidur Favorit

Biarkan bayi Anda merasa aman dengan memperkenalkan benda tidur favoritnya, seperti selimut atau boneka.

13. Jangan Lupa Popok

Pastikan bayi Anda dalam kondisi kering dengan mengganti popok secara teratur.

14. Tetapkan Durasi Tidur yang Sesuai

Setiap bayi memiliki kebutuhan tidur yang berbeda-beda.

Perhatikan pola tidur bayi Anda dan sesuaikan durasinya.

15. Hindari Kafein

Jika Anda menyusui, hindari mengonsumsi kafein karena bisa mempengaruhi tidur bayi Anda.

Baca Juga: Haruskah Membangunkan Bayi dari Tidur Siang yang Lama? Ketahui Kapan Waktu yang Tepat

PROMOTED CONTENT