Pantas Saja Kulit Sudah Keriput, Ternyata 5 Kebiasaan Pemicu Kulit Cepat Keriput Ini Masih Moms Lakukan

Nakita.id - Kulit adalah lapisan pelindung terluar tubuh yang menghadapi berbagai faktor eksternal dan internal sepanjang hidup.

Namun, seiring bertambahnya usia, gaya hidup, dan paparan lingkungan tertentu, kulit dapat mengalami penuaan dini dan menjadi keriput lebih cepat.

Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi faktor-faktor yang dapat menyebabkan kulit keriput lebih cepat.

1. Paparan Sinar Matahari

Sinar ultraviolet (UV) dari matahari adalah faktor utama dalam penuaan dini dan kulit keriput.

Paparan berlebihan terhadap sinar UV merusak serat kolagen dan elastin dalam kulit, mengurangi kemampuan kulit untuk tetap kencang dan elastis. Hal ini menyebabkan kulit menjadi lebih rentan terhadap keriput dan bintik-bintik penuaan.

2. Kurangnya Perawatan Kulit

Kulit yang tidak dirawat dengan baik memiliki kecenderungan lebih besar untuk keriput lebih cepat.

Kurangnya perawatan kulit yang melibatkan pembersihan, hidrasi, dan perlindungan matahari dapat mempercepat proses penuaan kulit.

3. Kurangnya Asupan Nutrisi dan Hidrasi

Gizi yang buruk dan kurangnya konsumsi air dapat memengaruhi kesehatan kulit.

Baca Juga: Ngapain Repot Perawatan? Modalnya Cuma Biji Nangka Dijamin Buat Kulit Keriput Teratasi dan Bonusnya Bisa Mengatasi Flek di Wajah

Nutrisi seperti antioksidan, vitamin C, vitamin E, dan zinc penting untuk menjaga kulit sehat dan mencegah kerusakan yang memicu keriputan.

4. Ekspresi Wajah Berulang

Gerakan wajah berulang, seperti mengernyitkan dahi atau melipat bibir, seiring waktu dapat menyebabkan pembentukan garis-garis halus dan kerutan.

Kerutan ini sering disebut sebagai "garis ekspresi" dan dapat menjadi lebih terlihat seiring bertambahnya usia.

5. Kurang Tidur

Kurang tidur dapat mempengaruhi kualitas kulit. Kulit memerlukan waktu tidur yang cukup untuk memulihkan diri dan menjaga elastisitasnya.

Kurang tidur dapat menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan lebih cenderung mengalami penuaan dini.

6. Merokok

Merokok dapat mempercepat proses penuaan kulit. Zat-zat kimia dalam rokok merusak kolagen dan elastin, mengganggu sirkulasi darah, dan mengurangi pasokan oksigen dan nutrisi ke kulit.

Akibatnya, kulit menjadi kusam, kering, dan cenderung keriput lebih cepat.

Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

Baca Juga: Iseng Tempelkan Daun Andalan Sejuta Umat Ini, Keesokan Harinya Perempuan Ini Kaget karena Keriput di Wajahnya Memudar Sedikit Demi Sedikit

PROMOTED CONTENT