Kembali Cantik dan Sehat, Begini Cara Mengencangkan Payudara yang Kendur Setelah Menyusui

Protein juga penting untuk pembentukan jaringan dan otot yang sehat.

6. Hindari Paparan Sinar Matahari Berlebihan

Terlalu banyak paparan sinar matahari dapat merusak kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan penuaan dini.

Gunakan tabir surya saat terpapar sinar matahari dan hindari paparan berlebihan, terutama pada area payudara.

7. Minum Air Putih Cukup

Kulit yang terhidrasi dengan baik lebih mampu menjaga elastisitasnya.

Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga kulit payudara tetap sehat dan kenyal.

8. Gunakan Masker Alami

Penggunaan masker alami seperti masker telur putih atau masker yogurt dapat memberikan nutrisi dan kelembapan tambahan pada kulit payudara.

Masker-masker ini dapat membantu memperbaiki elastisitas kulit dan memberikan hasil yang positif dalam jangka panjang.

9. Hindari Merokok dan Alkohol

Baca Juga: Pijat Payudara Jadi Kencang dalam Semalam Pakai Daun yang Biasa Ada di Halaman Rumah, Dijamin Suami Nggak Berhenti Liatin Terus

PROMOTED CONTENT