Hati-hati Jika Alami Masalah Kehamilan Ini, Risikonya Bisa Berdampak Jangka Panjang untuk Janin dan Ibu

Pengelolaan gula darah selama kehamilan melalui pola makan seimbang dan olahraga adalah kunci untuk mencegah diabetes gestasional.

3. Kerusakan panggul

Kerusakan panggul adalah masalah kehamilan yang dapat terjadi akibat persalinan yang sulit atau persalinan dengan bantuan instrumen seperti forceps atau vakum.

Ini dapat menyebabkan nyeri panggul kronis jangka panjang dan masalah lainnya.

Melakukan senam kegel dan mendiskusikan rencana persalinan dengan dokter dapat membantu mengurangi risiko ini.

4. Inkontinensia urine

Inkontinensia urine adalah kondisi di mana seorang wanita mengalami kebocoran urine selama kehamilan atau setelah melahirkan. Ini bisa menjadi masalah yang sangat mengganggu jangka panjang.

Senam kegel, menjaga berat badan yang sehat, dan berkonsultasi dengan spesialis kandung kemih dapat membantu mengatasi masalah ini.

5. Perubahan emosional

Kehamilan juga dapat menyebabkan perubahan emosional yang berkepanjangan, seperti depresi postpartum.

Penting untuk mendapatkan dukungan sosial dan bantuan medis jika Moms merasa cemas atau depresi selama atau setelah kehamilan.

6. Varises

Varises adalah pembuluh darah yang melebar dan melengkung, sering kali terlihat di kaki.

Mereka bisa muncul selama kehamilan akibat peningkatan volume darah dan tekanan pada pembuluh darah.

Memakai kaus kaki kompresi dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mencegah dan mengurangi varises.

Baca Juga: Jangan Disepelekan! Masalah Kehamilan pada Perempuan Anemia yang Harus Diketahui

PROMOTED CONTENT