Lebih Cepat Kering dan Anti Infeksi, Ini Cara Memulihkan Jahitan pada Persalinan Normal

Nakita.id - Moms perlu tahu, ini cara cepat memulihkan jahitan pada persalinan normal agar cepat kering tak tidak infeksi.

Melahirkan merupakan momen penting dalam kehidupan seorang perempuan.

Banyak perempuan menginginkan melahirkan normal karena penyembuhannya lebih cepat.

Namun persalinan normal juga terkadang harus disertai jahitan.

Sayatan pada area perineum sering kali dibutuhkan untuk memperlebar jalan lahir bayi.

Ketika bayi sudah keluar, luka sayaratan itu akan dijahit agar kembali menyatu.

Melansir dari laman Flo Health, sebenarnya jahitan pasca melahirkan normal tidak banyak menimbulkan masalah.

Asalkan, Moms bisa merawatnya dengan baik sesuai dengan instruksi dokter atau bidan.

Cara Merawat Jahitan Pasca Melahirkan Normal

Berikut adalah beberapa tips untuk merawat jahitan setelah melahirkan agar tidak menimbulkan infeksi.

1. Ikuti Intruksi Kebersihan

Penting bagi Moms untuk menjaga area jahitan agar tetap bersih dan kering.

Baca Juga: Kapan Luka Jahitan Caesar Sembuh Total? Simak Penjelasan Berikut

Menjaga kebersihan area jahitan akan mencegah luka mengalami infeksi.

Salah satu yang penting adalah mencuci tangan sebelum menggunakan toilet.

Bakteri yang menempel di tangan bisa mengakibatkan infeksi.

Moms juga bisa menggunakan botol berisikan antiseptik yang sudah disediakan dokter atau bidan.

2. Hindari Aktivitas Berat

Setelah persalinan normal dengan jahitan, penting untuk menghindari aktivitas fisik yang berat untuk beberapa waktu.

Aktivitas seperti mengangkat benda berat atau berolahraga yang intens dapat meningkatkan tekanan pada area jahitan.

Alhasi ini akan memperlambat proses penyembuhan.

Dokter atau bidan umumnya akan memberikan panduan tentang kapan Moms bisa mulai kembali beraktivitas secara normal.

3. Istirahat

Istirahat sangat penting untuk penyembuhan jahitan.

Baca Juga: Efektif! 10 Cara Mempercepat Jahitan Kering Setelah Melahirkan Normal

Moms bisa meminta bantuan keluarga atau saudara di masa pemulihan.

Ini karena kalian tidak dianjurkan banyak bergerak atau beraktivitas.

4. Makanan Sehat

Nutrisi yang baik sangat penting dalam proses penyembuhan setelah persalinan normal.

Pastikan Moms mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi seperti buah-buahan, sayuran, protein, dan serat.

Ini akan membantu mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan daya tahan tubuh.

Dan juga, pastikan Moms minum cukup air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.

5. Obat Penghilang Nyeri

Jahitan pada persalinan normal seringkali disertai dengan rasa sakit dan ketidaknyamanan.

Dokter atau bidan mungkin akan meresepkan obat penghilang nyeri untuk membantu mengatasi rasa sakit.

Pastikan Moms mengikuti petunjuk penggunaan obat dengan benar dan berkonsultasi dengan tenaga medis jika memiliki reaksi alergi atau efek samping yang tidak diinginkan.

Baca Juga: Dijamin Nggak Minder Lagi, Ini Cara Menghilangkan Bekas Jahitan Operasi Secara Alami

PROMOTED CONTENT