Ini mencakup mengangkat barang berat, berhubungan seksual, dan berolahraga yang intens.
Berbicaralah dengan dokter Moms tentang kapan Moms dapat mulai kembali beraktivitas normal.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Asupan makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi adalah bagian penting dari penyembuhan pascaoperasi.
Makan makanan yang kaya akan vitamin C, protein, dan zat-zat penting lainnya dapat membantu mempercepat penyembuhan.
Pastikan untuk minum banyak air juga untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
5. Obat dari Dokter
Dokter mungkin meresepkan obat penghilang rasa sakit atau antibiotik.
Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan obat tersebut dengan teliti.
Jangan pernah menghentikan penggunaan obat secara tiba-tiba tanpa berkonsultasi dengan dokter Moms.
Obat penghilang rasa sakit akan membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan, sementara antibiotik dapat mencegah atau mengobati infeksi.
Baca Juga: Tips Melahirkan Normal Tanpa Jahitan, Mulai dengan Sering Melakukan Kebiasaan Baik Ini
6. Pantau Tanda-tanda Infeksi
Selama masa pemulihan, perhatikan tanda-tanda infeksi. Ini termasuk:
- Peningkatan kemerahan, bengkak, atau nyeri di sekitar jahitan.
- Demam atau menggigil.
- Keluarnya cairan berwarna hijau, kuning, atau berbau busuk dari jahitan.
- Perubahan warna kulit di sekitar jahitan.
Jika Moms mengalami tanda-tanda ini, segera hubungi dokter.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR