Enak Tapi Bisa Turunkan Berat Badan, Ini Menu Diet Ubi Cilembu yang Bisa Dicoba

3. Bubur Ubi Cilembu

Bubur ubi cilembu adalah menu diet yang lezat dan mengenyangkan. Rebus ubi cilembu hingga lunak, lalu haluskan menjadi bubur dengan blender atau alat penghalus makanan.

Tambahkan sedikit susu rendah lemak dan gula kelapa secukupnya untuk memberikan rasa manis alami. Bubur ubi cilembu dapat dijadikan sarapan sehat atau camilan tengah hari.

4. Smoothie Ubi Cilembu

Untuk variasi yang menyegarkan, coba tambahkan ubi cilembu ke dalam smoothie.

Campurkan potongan ubi cilembu yang sudah direbus dengan buah-buahan favorit Anda, seperti pisang, stroberi, atau blueberry.

Tambahkan susu almond atau yogurt rendah lemak untuk kelembutan dan kelezatan tambahan. Smoothie ubi cilembu ini dapat menjadi alternatif makanan ringan yang sehat.

5. Ubi Cilembu Tumis Sayuran

Gabungkan ubi cilembu dengan berbagai sayuran dalam tumisan yang sehat dan lezat. Potong ubi cilembu dan sayuran pilihan Anda, seperti brokoli, wortel, dan buncis.

Tumis dengan sedikit minyak zaitun, bawang putih, dan rempah-rempah favorit Anda. Ubi cilembu tumis sayuran ini dapat dihidangkan sebagai hidangan utama ringan atau sisi yang mengenyangkan.

6. Salad Ubi Cilembu

Baca Juga: Rahasia Menu Diet Sehat untuk Tubuh yang Lebih Sehat dan Ideal

PROMOTED CONTENT