Nakita.id - Susu adalah sumber nutrisi yang penting bagi kesehatan manusia.
Namun, beberapa perdebatan muncul terkait dengan susu steril dan manfaatnya khususnya bagi pria.
Apakah susu steril memberikan manfaat yang signifikan bagi kesehatan pria ataukah hanya mitos belaka?
Mengutip dari Very Well Health, susu steril adalah susu yang telah melalui proses pemanasan yang tinggi untuk membunuh bakteri, membuatnya lebih tahan lama daripada susu biasa.
Proses pemanasan ini bertujuan untuk menjaga kualitas dan kesegaran susu tanpa perlu penambahan bahan pengawet.
Namun, penting untuk diingat bahwa proses sterilisasi ini dapat mengurangi beberapa nutrisi yang sensitif terhadap panas, meskipun tetap mempertahankan sebagian besar nutrisi penting.
1. Meningkatkan Kesehatan Reproduksi
Ada anggapan bahwa konsumsi susu steril dapat meningkatkan kesehatan reproduksi pria.
Meskipun susu mengandung nutrisi penting seperti protein, kalsium, dan vitamin D, tidak ada bukti ilmiah yang kuat yang menunjukkan bahwa susu steril secara khusus meningkatkan kesehatan reproduksi pria.
2. Membantu Peningkatan Massa Otot
Beberapa orang berpendapat bahwa konsumsi susu steril dapat membantu dalam membangun massa otot pada pria.
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR