BERITA POPULER: Cara Menjaga Kesehatan Kulit dengan Produk Perawatan Kecantikan yang Tepat hingga Menu Gizi Seimbang bagi Anak Balita

Baca Juga: BERITA POPULER: 11 Rangkaian Nama Bayi Laki-laki Kristen Modern Lahir Desember hingga Tanaman Indoor yang Menghasilkan Oksigen

4. Contoh Menu Gizi Seimbang bagi Anak Balita Demi Ciptakan Keluarga Sehat Anak Berprestasi

Hinggi kini, pemerintah semakin gencar mendorong seluruh orangtua untuk menciptakan keluarga sehat anak berprestasi.

Hal ini sangat penting agar setiap keluarga dapat menghasilkan generasi yang cemerlang di masa depan.

Untuk menciptakan keluarga sehat anak berprestasi, Moms bisa mulai salah satunya dengan memberikan menu gizi seimbang untuk balita. Moms harus ingat, makanan bergizi tentunya tidak harus mahal dan mewah.

Moms bisa mendapatkannya secara langsung di pasar tradisional yang dijual dengan harga terjangkau.

1. Sayuran Berwarna

Sebagian besar anak rata-rata tidak menyukai sayuran, padahal sayuran sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang anak balita.

Selain kaya akan serat, sayuran juga mengandung zat penting lain seperti vitamin, karbohidrat, serta antioksidan yang berperan penting dalam perkembangan tumbuh dan otak anak balita.

Moms bisa sertakan sayuran seperti bayam, wortel, tomat, brokoli, pakcoy, dan lain-lain ke dalam menu sehari-hari anak balita.

2. Ikan

 Baca selengkapnya di sini

PROMOTED CONTENT