Cara Mengolah Susu Kedelai Menjadi ASI Booster, Meningkat Produksi ASI yang Praktis untuk Ibu Menyusui

3. Makanan Bergizi dengan Susu Kedelai

Bahan:

Tahu (potong-potong)

Tempe (potong-potong)

Sayuran segar

Susu kedelai (1 gelas)

Langkah-langkah:

Tumis tahu dan tempe hingga matang.

Tambahkan sayuran segar dan susu kedelai.

Aduk rata dan masak hingga bahan-bahan matang sempurna.

4. Camilan Sehat: Granola Kedelai

Bahan:

Susu kedelai segar (1 gelas)

Baca Juga: Benarkah Alergi Susu Sapi Bikin Anak Kurus? Begini Penjelasannya

Granola (1 cangkir)

Buah-buahan kering (cranberry, kurma, dll.)

Langkah-langkah:

Tuangkan susu kedelai ke dalam mangkuk.

Campur granola dan buah-buahan kering.

Nikmati sebagai camilan sehat.

Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan

PROMOTED CONTENT