Pilih pakaian yang sesuai dengan aktivitas yang Anda lakukan. Pakaian yang terlalu ketat dapat menyebabkan keringat tertinggal di kulit, sementara pakaian yang terlalu longgar mungkin tidak memberikan ventilasi yang cukup.
Pilihlah pakaian yang sesuai dan nyaman untuk mencegah penumpukan keringat dan pertumbuhan bakteri.
4. Gunakan Deodoran atau Antiperspiran
Deodoran dan antiperspiran adalah produk yang dirancang khusus untuk mencegah bau badan.
Deodoran membantu mengatasi bau badan dengan mengandung zat antimikroba yang membunuh bakteri penyebab bau, sedangkan antiperspiran mengurangi produksi keringat.
Pilih produk yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
5. Perhatikan Kebersihan Area Lipatan Tubuh
Area tubuh yang sering terlipat seperti ketiak dan lipatan tubuh lainnya adalah tempat yang ideal bagi bakteri untuk berkembang biak.
Pastikan untuk membersihkan area ini secara menyeluruh selama mandi dan gunakan krim atau bedak yang mengandung bahan antibakteri untuk mencegah pertumbuhan bakteri.
6. Kurangi Konsumsi Makanan yang Menyebabkan Bau Badan
Makanan tertentu dapat mempengaruhi bau tubuh. Makanan seperti bawang, bawang putih, dan rempah-rempah tertentu dapat memberikan efek pada bau badan.
Baca Juga: Tak Hanya Indah Ditanam, Beberapa Tanaman Ini Ternyata Bisa Menghilangkan Bau Badan
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR