BERITA POPULER: Tanaman Outdoor Pembersih Udara hingga Kumpulan Nama Bayi Perempuan Islami Lahir Bulan Januari

3. Tips Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Pastikan Nutrisi Wajib Ini Ada di Dalam MPASI Agar Perkembangan Bayi Optimal

Setiap orang pasti ingin memiliki keluarga sehat anak berprestasi. Untuk mewujudkannya, Moms dan Dads bisa memulainya dari anak masih kecil, salah satunya pada momen MPASI.

Ya, pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah tahap penting dalam pertumbuhan bayi.

Pasalnya, pada periode ini, Si Kecil akan mulai diperkenalkan pada makanan padat selain ASI atau susu formula. Maka dari itu, nutrisi yang tepat sangat krusial untuk mendukung perkembangan optimal bayi.

Lantas, apa saja nutrisi wajib yang harus ada di dalam MPASI? Inilah sederet nutrisi wajib yang harus diperhatikan saat memulai MPASI untuk bayi.

1. Zat besi

Zat besi sangat penting untuk mencegah anemia pada bayi.

Makanan sumber zat besi yang baik untuk MPASI meliputi daging merah, ayam, ikan, dan sereal diperkaya zat besi.

2. Kalsium

Kalsium memainkan peran kunci dalam pembentukan tulang dan gigi yang kuat.

Baca selengkapnya di sini

Baca Juga: BERITA POPULER: Rekomendasi Pinjol yang Cuma Bermodalkan KTP hingga Psikolog Ini Beri Tips untuk Ibu Pekerja

PROMOTED CONTENT