Cara Memasak MPASI Hati Ayam Enak dan Bergizi, Si Kecil Pasti Ketagihan

Nakita.id - Makanan Pendamping ASI (MPASI) adalah langkah penting dalam perjalanan perkembangan bayi Anda.

Saat bayi memasuki fase MPASI, penting untuk memperkenalkannya pada berbagai jenis makanan yang sehat dan bergizi, termasuk protein hewani.

Hati ayam adalah salah satu pilihan yang baik untuk diperkenalkan kepada bayi Anda sebagai bagian dari MPASI mereka.

Namun, sebelum memberikan hati ayam kepada bayi Anda, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan, seperti cara memilih hati ayam yang berkualitas, cara memasaknya dengan benar, dan manfaat kesehatan yang ditawarkannya.

Manfaat Kesehatan Hati Ayam untuk Bayi

Hati ayam adalah sumber protein hewani yang kaya akan nutrisi penting seperti zat besi, seng, vitamin B12, vitamin A, dan asam amino.

Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan yang ditawarkan hati ayam untuk bayi Anda:

1. Zat Besi

Hati ayam mengandung jumlah zat besi yang tinggi, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Zat besi membantu dalam pembentukan sel darah merah dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. Seng

Seng adalah mineral esensial yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat.

Hati ayam mengandung seng dalam jumlah yang signifikan, yang mendukung fungsi otak dan sistem saraf bayi Anda.

3. Vitamin B12

Vitamin B12 adalah nutrisi penting yang diperlukan untuk pembentukan sel darah merah, fungsi saraf, dan metabolisme energi.

Baca Juga: 3 Ide MPASI Menu Hati Ayam untuk Bayi 6 Bulan dan Manfaatnya

PROMOTED CONTENT