Wujudkan Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Orangtua Wajib Kenali Penyebab Remaja Mengalami Gangguan Mental

Nakita.id - Dalam mewujudkan keluarga sehat anak berprestasi, Moms dan Dads tidak hanya harus memperhatikan kesehatan fisik.

Kesehatan mental keluarga juga harus diperhatikan.

Orang yang memiliki masalah pada kesehatan mental bisa berpengaruh ke kesehatan fisiknya secara keseluruhan.

Hal yang perlu Moms pahami adalah penyebab penyakit mental yang dialami remaja.

Tahukah Moms jika penyakit mental lebih sering dialami remaja.

Melansir Siloam Hospital, berikut beberapa penyebab remaja alami gangguan mental.

Penyebab Remaja Gangguan Mental

- Pola asuh orangtua yang keliru

- Kesulitan menemukan jati diri

- Pengaruh media sosial sebabkan persepsi yang keliru

- Tekanan dari lingkungan sekitar

- Kurang harmonisnya keluarga

Baca Juga: Wujudkan Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Simak Biaya Vaksin Influenza untuk Anak

- Masalah ekonomi sosial yang buruk

- Mengalami kekerasan atau perundungan

- Hubungan yang buruk baik dengan keluarga atau teman sebaya

Setelah mengetahui penyebab gangguan mental pada remaja, Moms perlu tahu beberapa gejala remaja depresi dan cara mengatasinya demi wujudkan keluarga sehat anak berprestasi.

Ada 7 gejala depresi yang ada. Apablia gejala tersebut muncul setiap hari selama setidaknya dua minggu, ada kemungkinan remaja menderita depresi mayor.

Melansir Pennmedicine, berikut ulasannya.

Gejala Remaja Depresi

- Perubahan siklus tidur

- Terus menerus merasa bersalah

- Perubahan energi

- Perubahan konsentrasi atau penyelesaian tugas

- Perubahan nafsu makan

Baca Juga: Takaran Gizi Seimbang untuk Remaja Agar Mencapai Keluarga Sehat Anak Berprestasi

- Perubahan motivasi

- Pikiran untuk bunuh diri

Sedangkan jenis penyakit mental pada remaja adalah sebagai berikut:

- Kecemasan umum: kekhawatiran berlebihan terhadap masalah sehari-hari

- Fobia sosial: perasaan tidak sadar diri dan tidak aman dalam lingkungan sosial

- Depresi: perasaan sedih, cemas, dan/atau kehampaan terus menerus.

Apabila Moms dan Dads merasa ada beberapa gejala depresi yang dialami anak remaja, maka bisa berkonsultasi dengan ahlinya.

Dokter akan memeriksa untuk mendapatkan diagnosis akurat.

Itulah dia penjelasan mengenai penyebab serta gejala penyakit mental pada remaja yang perlu diketahui demi wujudkan keluarga sehat anak berprestasi.

Semoga bermanfaat ya, Moms!

Baca Juga: Demi Keluarga Sehat Anak Berprestasi Moms Tidak Boleh Sakit, Inilah Bahan Herbal Mengatasi Flu Pada Ibu Menyusui

PROMOTED CONTENT