Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Fakta Dibalik Mitos Payudara Kempes ASI Seret

Nakita.id - Dukung keluarga sehat anak berprestasi, menyusui adalah salah satu aktivitas terpenting yang wajib dilakukan.

Pasalnya, menyusui sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang dan kesehatan anak secara keseluruhan.

Anak yang kurang menyusui tentu membuat anak rentan terserang penyakit infeksi.

Ini dapat mengganggu tumbuh kembangnya yang seharusnya berlangsung secara optimal, Moms.

Apalagi, Moms mungkin sering mendengar mitos-mitos ibu menyusui seperti payudara kempes menandakan ASI seret.

Lantas, benarkah demikian? Moms bisa baca fakta selengkapnya berikut ini.

Mitos vs Fakta: Payudara Kempes Menandakan ASI Seret

Meski tampak benar, anggapan di atas ternyata tak sepenuhnya benar, Moms.

Ada beberapa alasan kenapa payudara bisa kempes, Moms. Diantaranya:

- masih masa awal menyusui dan akan berlangsung selama 6-12 minggu;

- proses suplai ASI sudah seimbang dan sesuai prinsip supply and demand;

- menandakan bayi sudah cukup ASI;

Baca Juga: Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Amankah Anak Makan Mi Saat MPASI?

- bayi sudah berusia 2 tahun atau siap disapih;

- bayi memiliki kondisi medis tertentu; dan

- persediaan ASI memang kosong, sehingga bayi harus terus mengisap puting payudara.

Jika payudara tidak segera dikosongkan, maka dapat berpotensi terjadi penyumbatan ASI.

Penyumbatan ASI yang berlangsung terlalu sering dan dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan mastitis hingga payudara menjadi bengkak.

Mastitis pada dasarnya bisa Moms atasi, akan tetapi dalam beberapa kasus pengobatannya perlu dilakukan dengan cara insisi atau pembedahan kecil.

Ini bertujuan agar mengurangi rasa sakit akibat penyumbatan kelenjar susu.

Cara Mengatasi ASI Seret Saat Menyusui

Agar payudara tidak seret ASI dan produksinya terus meningkat, berikut beberapa cara yang bisa Moms lakukan.

- Rajin menyusui anak

- Terapkan skin to skin dengan anak

- Menjaga kebersihan dan kesehatan payudara

Baca Juga: Dukung Tercapainya Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Ini Cara Mengetahui Tunggakan BPJS Kesehatan

- Penuhi asupan cairan tubuh

- Hindari stres

- Istirahat yang cukup

- Menjaga pola makan bergizi dan seimbang

Dengan menerapkan cara-cara di atas, payudara Moms tentu tidak akan tampak kempes lagi.

Selain itu, produksi ASI juga akan berjalan dengan lancar sehingga tumbuh kembang anak berjalan lancar.

Ini sangat penting untuk membentuk keluarga sehat anak berprestasi sejak dini.

Semoga informasi di atas bermanfaat ya, Moms.

Baca Juga: Dukung Terciptanya Keluarga Sehat Anak Berprestasi, Simak Tips Memberi Edukasi pada Remaja Perempuan Pertama Kali Haid

PROMOTED CONTENT