Cara Mengatasi Nyeri Pada Miss V Saat Hamil yang Aman Dilakukan Selama Kehamilan

Letakkan bantal di bawah perut atau di antara lutut untuk mengurangi tekanan pada panggul dan area Miss V.

4. Terapkan Kompres Hangat atau Dingin

Penggunaan kompres hangat atau dingin dapat membantu mengurangi nyeri pada Miss V selama kehamilan.

Moms dapat menggunakan handuk hangat yang dibasahi air hangat atau kantong es yang dibungkus dengan handuk untuk meredakan nyeri dan pembengkakan.

5. Gunakan Pakaian dalam yang Nyaman

Pilihlah pakaian dalam yang nyaman dan terbuat dari bahan yang menyerap keringat untuk mengurangi iritasi pada area Miss V.

Hindari penggunaan pakaian dalam yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis yang dapat menyebabkan iritasi dan memperparah nyeri.

6. Perhatikan Posisi saat Berhubungan Seks

Saat hamil, posisi seks yang nyaman dapat membantu mengurangi tekanan pada area panggul dan Miss V.

Pilihlah posisi yang memungkinkan Moms untuk merasa nyaman dan mengurangi nyeri, seperti posisi woman on top atau spooning.

7. Gunakan Pelumas yang Aman

Penggunaan pelumas yang aman dapat membantu mengurangi gesekan dan iritasi pada Miss V selama hubungan intim.

Pilihlah pelumas yang tidak mengandung bahan kimia keras atau fragran yang dapat menyebabkan iritasi atau reaksi alergi.

8. Rutin Berkonsultasi dengan Dokter

Jika nyeri pada Miss V selama kehamilan terus berlanjut atau memburuk, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter atau bidan.

Mereka dapat mengevaluasi kondisi Moms dan memberikan saran serta perawatan yang sesuai, termasuk pengobatan atau tindakan medis jika diperlukan.

Baca Juga: BERITA POPULER: 6 Penyebab Miss V Gatal di Malam Hari hingga Tabel Stunting Menurut WHO

PROMOTED CONTENT