5 Manfaat Menyusui Saat Puasa, Salah Satunya Mendukung Kesehatan Mental

5. Mendukung Kesehatan Mental dan Emosional

Menyusui sambil berpuasa juga dapat memberikan rasa kesejahteraan mental dan emosional bagi Moms.

Merasa mampu memberikan nutrisi yang dibutuhkan bagi bayi mereka dapat meningkatkan rasa percaya diri dan kebahagiaan Moms.

Penutup

Meskipun menyusui sambil berpuasa mungkin menimbulkan kekhawatiran bagi beberapa Moms.

Namun perencanaan yang tepat dan perhatian terhadap nutrisi dan hidrasi, Moms tetap dapat meraih manfaat kesehatan yang signifikan bagi diri mereka dan bayi mereka.

Dalam setiap keadaan, konsultasikan dengan profesional kesehatan jika ada kekhawatiran atau pertanyaan tentang kesehatan Moms atau bayi selama bulan puasa.

Baca Juga: Puasa Bukan Halangan, Praktikkan 8 Tips Ini Agar Tetap Lancar Menyusui Saat Puasa

PROMOTED CONTENT