Nakita.id - Bawang merah adalah bahan alami yang memiliki sifat antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi gejala flu pada anak.
Berikut ulasan mengenai berbagai manfaat bawang merah serta cara penggunaannya untuk membantu mengatasi flu pada anak.
Berikut adalah beberapa manfaat bawang merah dalam membantu mengatasi flu pada anak:
Bawang merah mengandung senyawa alami seperti allicin dan quercetin yang memiliki sifat antivirus.
Senyawa ini membantu melawan virus penyebab flu dan mempercepat proses penyembuhan.
Bawang merah memiliki sifat ekspektoran yang membantu melonggarkan lendir dan dahak pada saluran pernapasan, sehingga membantu meredakan batuk pada anak.
Kandungan antiinflamasi dalam bawang merah dapat membantu mengurangi peradangan pada saluran pernapasan yang terjadi akibat infeksi flu.
Bawang merah mengandung nutrisi penting seperti vitamin C dan mineral yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak, sehingga membantu melawan infeksi flu.
Aroma bawang merah yang kuat dapat membantu membersihkan hidung tersumbat dan memfasilitasi pernapasan anak yang terganggu akibat flu.
Berikut adalah beberapa cara penggunaan bawang merah untuk membantu mengatasi flu pada anak:
Bahan yang dibutuhkan:
Baca Juga: Bawang Merah Tidak Boleh Dimakan Orang dengan Kondisi Kesehatan Seperti Ini, Bahaya!
- Bawang merah (3-4 siung)
- Madu (secukupnya)
- Air (1 gelas)
Cara membuat:
- Iris bawang merah tipis-tipis.
- Rebus irisan bawang merah dengan air sampai mendidih.
- Tambahkan madu sesuai selera.
- Biarkan dingin hingga hangat dan berikan kepada anak 2-3 kali sehari.
Bahan yang dibutuhkan:
- Bawang merah (3-4 siung)
- Minyak kelapa atau minyak zaitun
Baca Juga: Makanan yang Membuat Rasa ASI Tidak Enak, Bawang hingga Makanan Pedas
Cara membuat:
- Tumbuk atau haluskan bawang merah sampai halus.
- Campurkan dengan sedikit minyak kelapa atau minyak zaitun.
- Oleskan campuran ini di dada dan punggung anak sebelum tidur.
- Tutupi dengan pakaian hangat. Biarkan semalaman untuk efek terbaik.
Bahan yang dibutuhkan:
- Bawang merah (3-4 siung)
- Air panas (untuk menguapkan)
Cara membuat:
- Iris bawang merah dan letakkan dalam mangkuk.
- Tuangkan air panas ke atasnya.
Baca Juga: Manfaat Tak Terduga Bawang Merah untuk Tanaman, Ternyata Bisa Jadi Penyubur Alami
- Biarkan anak menghirup uap dari bawang merah selama beberapa menit untuk membantu membersihkan saluran pernapasan.
Itulah dia berbagai manfaat bawang merah untuk mengatasi flu pada anak beserta cara mengolahnya.
Bawang merah adalah bahan alami yang efektif dalam membantu mengatasi gejala flu pada anak.
Dengan sifat antivirus, antibakteri, dan antiinflamasi yang dimilikinya, bawang merah dapat membantu meredakan batuk, membersihkan hidung tersumbat, dan mempercepat penyembuhan.
Namun, pastikan untuk menggunakan bawang merah dengan hati-hati dan berkonsultasi dengan dokter anak jika diperlukan.
Baca Juga: Bolehkah Bayi Dibalur Bawang Merah Saat Demam? Ternyata Seperti Ini Rekomendasi Ahli Kesehatan
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Kirana Riyantika |
KOMENTAR