Gerakan ini membantu merangsang ujung saraf di telapak kaki dan meningkatkan sirkulasi darah.
Pegang setiap jari kaki bayi secara bergantian dan pijat dengan lembut dari pangkal hingga ujung jari.
Tarik perlahan setiap jari kaki untuk membantu merilekskan otot-otot kecil di kaki.
Gunakan ibu jari dan jari telunjuk Moms untuk memijat punggung kaki bayi dengan gerakan melingkar.
Mulailah dari pergelangan kaki dan naik ke arah jari kaki.
Pijat ini membantu melancarkan aliran darah dan merilekskan otot-otot di punggung kaki.
Genggam pergelangan kaki bayi dengan kedua tangan Moms dan pijat perlahan dengan gerakan melingkar.
Gerakan ini membantu merangsang aliran darah dan memperkuat sendi pergelangan kaki, yang penting untuk kestabilan saat berjalan.
Gunakan telapak tangan Moms untuk memijat betis dan paha bayi dengan gerakan memanjang dari bawah ke atas.
Pastikan tekanan pijatan lembut dan tidak terlalu keras. Pijatan ini membantu menguatkan otot-otot kaki bagian atas.
Setelah memijat, lakukan peregangan lembut pada kaki bayi. Pegang pergelangan kaki bayi dan perlahan-lahan tekuk lutut ke arah dada, lalu luruskan kembali.
Baca Juga: Tahukah Moms, Bayi yang Sering Diajak Bepergian Lebih Cerdas
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR