Nakita.id - Bagaimana cara menghilangkan kebaisaan menggaruk kepala dengan bahan rumahan? Ini tipsnya.
Menggaruk kepala secara berlebihan bisa menjadi masalah yang mengganggu, baik karena rasa gatal yang tak tertahankan atau akibat dari kebiasaan yang tidak disadari.
Masalah ini bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti ketombe, kulit kepala kering, alergi, atau bahkan stres.
Untungnya, ada banyak cara untuk mengatasi kebiasaan ini menggunakan bahan-bahan rumahan yang alami, aman, dan mudah diakses.
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Moms menghilangkan kebiasaan menggaruk kepala.
Kulit kepala kering adalah salah satu penyebab utama rasa gatal yang menyebabkan kebiasaan menggaruk.
Minyak kelapa dikenal memiliki kandungan pelembap yang dapat membantu menghidrasi kulit kepala dan mencegah kekeringan. Minyak ini juga memiliki sifat antimikroba yang membantu mencegah infeksi kulit kepala.
Cara penggunaan: Hangatkan sedikit minyak kelapa dan pijatkan ke kulit kepala secara merata.
Biarkan selama 30 menit hingga satu jam, lalu bilas dengan sampo ringan. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil terbaik.
Aloe vera adalah bahan alami yang sudah lama dikenal mampu meredakan iritasi kulit dan peradangan.
Kandungan anti-inflamasi dalam aloe vera membantu mengurangi rasa gatal di kulit kepala, sementara sifat pelembapnya menjaga kulit kepala tetap lembap.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Noda Putih di Baju Hitam, Ini Tips Efektifnya
Cara penggunaan: Ambil gel aloe vera segar dari daunnya dan aplikasikan langsung ke kulit kepala.
Pijat lembut selama beberapa menit, lalu biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini setidaknya dua kali seminggu.
Ketombe sering menjadi penyebab rasa gatal pada kulit kepala, yang memicu kebiasaan menggaruk.
Cuka apel memiliki sifat antijamur dan antibakteri yang efektif dalam menghilangkan ketombe.
Selain itu, cuka apel membantu mengembalikan pH kulit kepala yang dapat mengurangi gatal.
Cara penggunaan: Campurkan satu bagian cuka apel dengan satu bagian air, lalu semprotkan atau oleskan langsung ke kulit kepala.
Pijat lembut selama beberapa menit dan biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Ulangi perawatan ini satu kali seminggu untuk hasil yang optimal.
Minyak zaitun kaya akan vitamin E dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit kepala.
Minyak ini membantu menenangkan kulit kepala yang teriritasi dan menjaga kelembapannya, sehingga mencegah rasa gatal yang sering menyebabkan kebiasaan menggaruk.
Cara penggunaan: Panaskan sedikit minyak zaitun dan aplikasikan ke kulit kepala sambil dipijat perlahan.
Biarkan selama 30-45 menit, kemudian bilas menggunakan sampo ringan. Penggunaan minyak zaitun secara teratur dapat membantu mengurangi iritasi dan mencegah kulit kepala kering.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Sakit Perut Tanpa Obat, Ini Tips Alami yang Ampuh
Tea tree oil terkenal dengan sifat antijamur dan antibakterinya, yang dapat membantu mengatasi infeksi kulit kepala seperti dermatitis seboroik atau psoriasis yang sering menjadi penyebab gatal.
Minyak ini juga membantu mengontrol produksi minyak berlebih di kulit kepala yang dapat memicu ketombe.
Cara penggunaan: Campurkan beberapa tetes tea tree oil dengan minyak kelapa atau minyak zaitun sebagai minyak pembawa.
Oleskan campuran ini ke kulit kepala dan biarkan selama 15-30 menit sebelum dibilas. Perawatan ini dapat dilakukan satu atau dua kali seminggu.
Menggaruk kepala yang berlebihan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari kulit kepala kering, ketombe, hingga stres.
Namun, dengan menggunakan bahan-bahan rumahan seperti minyak kelapa, aloe vera, cuka apel, dan tea tree oil, Moms dapat mengurangi rasa gatal dan kebiasaan menggaruk secara alami.
Selain itu, menjaga hidrasi tubuh dan mengelola stres juga penting untuk mendukung kesehatan kulit kepala.
Dengan perawatan rutin dan penggunaan bahan alami, Moms dapat meredakan iritasi dan menjaga kulit kepala tetap sehat.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Ketombe Basah, Bisa Pakai Lidah Buaya 10 Menit Saja
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR