Mengatasi Anak yang Mudah Cemas dengan Latihan Kemandirian dan Lingkungan yang Nyaman

2. Pilih Sekolah yang Mendukung

Pilihlah sekolah yang mampu memberikan suasana belajar yang menyenangkan dan aman bagi anak. Hal ini akan membantu anak merasa nyaman saat berpisah dengan orangtuanya.

3. Latih Anak untuk Mandiri

Semakin banyak kesempatan bagi anak untuk belajar mandiri, semakin percaya diri ia dalam menghadapi lingkungan baru. Berikan waktu dan ruang untuk anak berlatih mengurus dirinya sendiri.

4. Eksplorasi Lingkungan Baru Secara Bertahap

Ajak anak mengunjungi berbagai tempat di luar rumah secara bertahap. Misalnya, ajak bermain di taman, menghadiri acara keluarga, atau bergabung dalam kelompok bermain.

Latihan ini akan membuat anak terbiasa dengan lingkungan baru.

Anak yang mudah cemas sebenarnya hanya butuh waktu, latihan, dan dukungan dari lingkungan sekitar untuk belajar mengatasi kecemasannya.

Dengan memberikan pengalaman yang positif, menciptakan lingkungan yang aman, dan melatih kemandirian, Moms dapat membantu anak menghadapi rasa cemasnya dengan lebih baik.  

Semakin sering anak mendapatkan pengalaman berpisah sementara dari ibu dalam suasana yang menyenangkan, rasa cemasnya akan semakin berkurang.

Anak pun tumbuh menjadi individu yang lebih percaya diri dan mandiri.

Baca Juga: Cara Mengajarkan Anak Mandiri, Panduan Lengkap untuk Orang Tua Demi Wujudkan Keluarga Sehat Anak Berprestasi

PROMOTED CONTENT