Tes Kondisi Kulit dengan Cara ini Bisa Tentukan Apakah Tubuh Cukup Air

Sebaliknya, apabila hal itu tidak terjadi, maka kulit Moms membutuhkan lebih banyak H2O.

Menurut National Library of Medicine, keadaan ini disebut juga dengan turgor kulit.

Turgor kulit adalah elastisitas kulit atau kemampuan kulit untuk berubah bentuk dan kembali normal.

BACA JUGA: Begini Cara Ampuh Atasi Kulit yang Kering Menurut Dokter Kulit Moms!

Kulit dengan turgor normal mampu kembali dengan cepat.

Sedangkan kulit dengan turgor yang buruk memerlukan waktu untuk kembali ke keadaan semula.

Tes dengan Urin

Selain dengan kulit, Moms juga bisa menguji kecukupan air melalui warna urin.

BACA JUGA: Kulit Glowing dan Awet Muda dengan Masker Pepaya Sebelum Tidur 

Jika urin bersih dan bebas bau, itu menandakan bahwa tubuh Moms cukup air. 

Namun, apabila yang terjadi sebaliknya, maka Moms harus mulai rutin mengonsumsi air putih. 

PROMOTED CONTENT