Ciri-ciri Kulit Mama Sehat Saat Hamil

Tabloid-Nakita.com- Apa pun jenis kulit Mama, selama dirawat dengan benar,  maka kulit akan sehat. Kulit sehat mudah terlihat secara kasat mata dengan ciri-ciri kulit mama sehat saat hamil:

• Tampak segar dan kenyal.
• Bebas dari noda, jerawat, atau jamur.
• Memiliki kelembapan yang cukup.
• Jika ada kerutan, maka kerutan itu sesuai usia.

          Terpenting adalah menerapkan pola hidup sehat, ya Ma. Beristirahat yang cukup, jauhi sinar matahari di atas pukul 10 pagi, berikan pelindung tambahan jika Mama harus keluar rumah (bisa menggunakan topi atau payung).

          Perhatikan juga makanan yang Mama konsumsi. Makanan sehat, seperti buah dan sayuran, harus menjadi makanan wajib setiap hari, karena mengandung nutrisi yang bagus untuk memelihara kecantikan kulit. Di antaranya: avokad (mencegah kulit kering dan rambut rontok); tomat (mengandung likopen yang bisa menghilangkan kulit terbakar); dan delima (membantu pembentukan kolagen dan mempercepat penyembuhan luka pada kulit).

PROMOTED CONTENT