Nakita.id - Bulan Ramadhan akan segera tiba.
Tinggal menghitung hari, seluruh umat Islam di dunia akan segera melaksanakan ibadah puasa.
Beberapa orang mungkin akan melakukan persiapan mulai dari menyiapkan bahan kebutuhan pokok selama sebulan juga menjaga kesehatan.
Persiapan itu pula yang nampaknya dilakukan oleh artis cantik Dhini Aminarti jelang bulan Ramadhan kali ini.
BACA JUGA:Sederhana dan Sayang Keluarga, Ini Sosok Suami Bule Lia Waode yang Jarang Terekspos
Istri dari aktor Dimas Seto ini ternyata cukup memerhatikan kesehatan dan staminanya.
Meski ia kerap disibukkan dengan berbagai kegiatan mulai dari shooting hingga bisnis, tetapi hal itu tak melalaikannya untuk berolahraga.
Melalui akun Instagram pribadinya, Dhini membagikan aktivitasnya di sebuah pusat kebugaran.
"Stretching dulu sebelum mulai olahraga (emoji) persiapan puasa harus sehat jiwa dan raga," tulis Dhini dalam keterangan fotonya.
BACA JUGA:Jarang Muncul di Layar Kaca, Ini Potret Cantik Olivia Zalianty yang Semakin Langsing
BACA JUGA:Hadiri Pernikahan Saudara, Rambut Anak Kareena Kapoor Jadi Sorotan
Kegiatan yang dilakukan Dhini ini tentu bisa Moms tiru untuk menjaga kesehatan dan stamina tubuh.
Tentu akan ada banyak manfaat yang bisa diperoleh dengan berolahraga.
Selain tubuh menjadi segar dan berstamina, peredaran darah dan oksigen pun menjadi lancar.
BACA JUGA:Sukses Punya Wedding Organizer, Ini Potret Harmonis Keluarga Rina Gunawan
Selain olahraga, ada baiknya Moms juga menjaga pola tidur, kurangi camilan, dan penuhi kecukupan kebutuhan nutrisi.
Si Kecil Tak Mau Tampil? Ini Cara Mengatasi Anak yang Malu Tampil di Depan Umum
| Source | : | |
| Penulis | : | Fairiza Insani Zatika |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR