Susu dan produk susu (mis. Keju, yoghurt, susu)
Susu dan produk susu menyediakan protein, lemak jenuh, kalsium, vitamin A, dan vitamin B12.
BACA JUGA: Ini Stimulus Agar Tumbuh Kembang Bayi 0-6 Bulan Semakin Optimal
Susu sapi seharusnya tidak menggantikan ASI atau susu formula untuk bayi di bawah 1 tahun sebagai sumber makanan utama mereka.
Air
Kala Si Kecil sudah diberi makanan padat, mulailah berikan air putih agar ia terbiasa meminumnya.
BACA JUGA: Bergelar Master dari Columbia University, Ini 6 Prestasi Tasya Kamila
Si Kecil biasanya akan minum beberapa teguk air setiap kali dan itu sudah cukup.
Jangan mengganti air dengan air glukosa, jus, atau minuman manis.
Sebab jika diberi air berperasa atau yang mengandung gula, risiko kesehatannya akan lebih besar.
Source | : | fhs.gov.hk |
Penulis | : | Fadhila Afifah |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR