Sering Ngobrol dengan Orangtua Ternyata Bikin Mereka Panjang Umur!

Nakita.id - Coba Moms ingat-ingat, kira-kira kapan terakhir kali menghubungi orangtua?

Beberapa dari Moms mungkin sudah hidup berpisah dengan orangtua sejak menikah.

Atau bagi yang masih tinggal bersama orangtua, tetapi memiliki kesibukan yang padat.

Hal ini yang kerap menjadikan interaksi antara Moms dan orangtua semakin jarang.

BACA JUGA: Usapkan Ramuan ini Pada Kuku yang Berjamur, Lihat Khasiatnya Moms!

Seiring bertambahnya usia, seseorang cenderung memilih hubungan mana yang prioritaskan dan mana yang akan dikurangi intensitasnya.

Dan bagi sebagian orang, ikatan keluarga adalah yang pertama pergi.

Anak kandung yang sudah dewasa mungkin berhenti berbicara, atau mereka jadi jarang berbicara dengan orangtua mereka yang semakin tua.

Apa yang mungkin Moms tidak sadari adalah bahwa tindakan ini benar-benar dapat berdampak pada kesehatan orangtua.

BACA JUGA: Mata Cantik, Mata Tak Berkantung. Begini Cara Mendapatkannya!

Intensitas interaksi adalah salah satu kunci untuk umur panjang mereka.

Ada sebuah studi di tahun 2012 dari University of California, San Francisco.

Peneliti mengikuti 1.600 orang dewasa yang lebih tua (usia rata-rata 71) selama 6 tahun, mengevaluasi perasaan kesepian, penurunan fungsional, dan kematian selama masa penelitian.

Ditemukan bahwa 23% orang dewasa yang kesepian meninggal dalam 6 tahun, tetapi hanya 14% orang dewasa dengan tingkat persahabatan yang memadai meninggal dunia dalam rentang waktu sama.

BACA JUGA: Tampil Beda Dalam Balutan Busana Serba Kuning, Krisdayanti Sukses Bikin Masyarakat Terpana

Mereka juga menemukan bahwa 43% orang dewasa di atas 60 tahun merasa terisolasi.

Hal ini dapat disimpulkan, bahwa kesepian memainkan peran besar dalam penderitaan manusia, terutama pada orangtua.

Buruknya, kesepian juga dapat menyebabkan masalah medis seperti depresi, penurunan kognitif, dan bahkan penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA: Seharga 10 Miliar! Begini Mewahnya Rumah Selebriti , Nikita Willy

Bahkan jika hidup Moms terlalu sibuk dengan anak-anak, pasangan, dan apapun komitmen lain yang dimiliki, carilah waktu untuk menghubungi orangtua.

Meskipun ini mungkin hanya cara kecil untuk tetap terhubung dengan mereka, tetapi besar manfaatnya bagi orangtua secara emosional dan fisik.

 

PROMOTED CONTENT