* Cukup istirahat. Bila memungkinkan sediakan lebih dari porsi istirahat sebelumnya.
*Kurangi porsi aktivitas yang membutuhkan energi ekstra semisal aktivitas di lapangan atau mikir yang berat-berat.
Sedapat mungkin hindari stres dan buang jauh kebiasaan/dorongan untuk marah-marah.
* Yang pasti, niatkan menjalani ibadah semata-mata karena Allah SWT.
BACA JUGA: Ini yang Perlu Diperhatikan Jika Pengidap Diabetes Ingin Berpuasa
Dua Resep Spesial ala Anchor yang Wajib Dicoba, Meracik Keajaiban Momen Liburan Bersama Keluarga
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR