Tabloid-Nakita.com - Mengenalkan aneka ragam bahan makanan kepada buah hati tercinta dapat dimulai sejak dini. Variasi berbagai sumber karbohidrat ini dapat dinikmati sang buah hati. Berikut tim untuk 10-12 bulan : tim tepung garut
Bahan:
* 2 sdm tepung garut, larutkan dengan sedikit air
* 750 ml kaldu sapi
* 1 sdm daging ayam giling
* 50 g tempe, iris kecil
* 25 g wortel, iris dadu kecil
* 1 sdt minyak kelapa
Cara Membuat:
* Campur kaldu sapi, larutan tepung garut, dan tempe. Rebus hingga menjadi bubur. Angkat.
* Masukkan wortel dan minyak kelapa, aduk rata. Tata dalam wadah tahan panas, kukus hingga matang
* Sajikan dalam wadah yang menarik.
Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 131 Kkal
Protein: 6,0 g
Lemak: 6,4 g
Karbohidrat: 14,3 g
KOMENTAR