Olahan Sayur Lezat : Sosis Jagung

Tabloid-Nakita.com - Dengan mengenalkan beragam bahan makanan pada anak, kebutuhan zat gizinya dapat terpenuhi dengan baik. Kali ini nakita menyajikan aneka sayuran yang kurang populer, tapi dapat disulap menjadi sajian yang dijamin bakal disukai anak-anak. Berikut olahan sayur lezat, sosis jagung. 

Bahan:

• •    30 ml susu full cream
• •    1/2 btr telur
• •    25 g sagu
• •    1/3 sdt lada hitam
• •    1/8 sdt kulit pala
• •    1/3 sdt pala
• •    1/2 sdm garam
• •    250 g daging sapi giling
• •    250 g jagung semi, cincang halus

Cara Membuat:

• •    Campur semua bahan. Masukkan ke dalam bungkus es lilin plastik.  Rebus hingga matang, keluarkan dari plastik.
• •    Goreng dengan mentega sebentar.

Untuk 6 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 178 Kal
Protein: 12,4  g
Lemak: 9,3 g
Karbohidrat: 10,1 g

PROMOTED CONTENT