Tim Saring Brokoli untuk Bayi

Tabloid-Nakita.com - Sebelum mengonsumsi makanan keluarga, si kecil sebaiknya diberikan tim saring bertekstur sedikit kasar. Berikut tim saring brokoli untuk bayi.

Bahan:
* 2 sdm beras putih, cuci bersih
* 750 ml kaldu kaki ayam
* 50 g keju/ricota
* 25 taoge kacang hijau
* 25 g brokoli

Cara Membuat:
* Campur beras, kaldu kaki
ayam, keju, dan taoge kacang
hijau. Rebus hingga menjadi
bubur.
* Masukkan brokoli, masak hingga
matang. Angkat dan dinginkan.
Blender agak kasar atau tekan di
atas saringan kawat.
* Sajikan di atas wadah cantik menarik.

Untuk 2 porsi
Nilai per porsi:
Energi: 129 Kal
Protein: 8,0 g
Lemak: 5,8 g
Karbohidrat: 12,3 g

PROMOTED CONTENT