Tabloid-Nakita.com - Selain kaya serat, buah juga banyak mengandung vitamin sehingga harus dikenalkan pada anak lewat menu berbahan buah. Berikut menu strawberry topping jam.
Bahan:
* 500 g stroberi segar
* 100 g gula pasir
* 100 ml air
* 2 sdm air jeruk nipis
Pelengkap:
* Roti tawar
Cara Membuat:
* Haluskan stroberi segar, campur dengan gula pasir, air, dan air jeruk nipis, rebus hingga mengental, angkat.
* Sajikan selai stroberi untuk olesan roti tawar atau pelengkap puding, es krim.
Untuk 6 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 91 Kal
Protein: 0,7 g
Lemak: 0,5 g
Karbohidrat: 27,6 g
KOMENTAR