Resep Anak: Menu Jus Fruity Vegetarian

Tabloid-Nakita.com - Sajian jus sehat ini sangat menyehatkan. Terdiri atas sayur bayam dan jeruk, rasanya sangat menyegarkan. Berikut resep anak: Menu Jus Fruity Vegetarian.  

Bahan: 

* 25 g bayam, seduh air panas sebenar, angkat 

* 1 sdt air jeruk limo 

* 200 cc air jeruk manis 

* 1 sdt gula pasir 

Cara Membuat: 

* Haluskan dengan blender, sajikan segera.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 61,5     Kal

Protein: 1,2 g

Lemak:  0,2 g

Karbohidrat: 15,3 g 

 

PROMOTED CONTENT