Makanan Bayi 6-9 Bulan : Tim Saring Ikan

Tabloid-Nakita.com - Bingung mencari resep atau makanan bayi 6-9 bulan, cobalah menu tim saring ikan ini. Selain menyehatkan, menu ini juga kaya gizi.

Bahan: 

* 20 g (2 sdm) beras merah

* 10 g (1 sdm) kacang merah, rebus, haluskan

* 25 g ikan kakap fillet, potong-potong

* 20 g jagung manis pipilan, parut

* 20 g (1/2  bh berukuran sedang) tomat

* 20 g (± 5 cm) wortel, parut kasar

* 1 sdt  minyak sayur 

Cara Membuat: 

* Rebus beras bersama jagung dengan 250 ml air. Bila sudah jadi setengah bubur, masukkan ikan dan wortel, kacang merah dan minyak sayur. Aduk-aduk sebentar sampai agak lunak.

* Masukkan tomat. Tunggu sampai semua bahan matang. Angkat, saring dengan saringan atau haluskan dengan blender. 

PROMOTED CONTENT