Makanan Bayi 10 Bulan: Tim Labu Tenggiri

Tabloid-Nakita.com - Ikan tenggiri dapat ditambahkan pada makanan bayi 10 bulan agar nasi tim semakin bergizi.

Bahan:

* 20 g beras, cuci hingga bersih

* 25 g tempe, kukus haluskan

* 1 bh tomat, cincang halus

* 50 g labu kuning, iris dadu kecil 

* 625 ml kaldu ikan

* 25 g daging ikan tenggiri, haluskan
* 2 sdt mentega
* 10 g keju parut

 

Cara Membuat:

* Campur beras, kaldu ikan, daging ikan dan tempe.

* Rebus hingga menjadi bubur. Angkat.

* Masukkan sisa bahan lain, aduk rata.

* Taruh dalam pinggang tahan panas dan kukus hingga matang.

* Sajikan pada wadah cantik dan menarik.

Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 165 Kal
Protein: 8,9 g
Lemak: 7,9 g
Karbohidrat: 15,5  g

PROMOTED CONTENT