Bubur Susu Kacang Hijau (6 bulan)

Bahan:

* 1 sdm kacang hijau kupas, haluskan

* 60 g apel, kupas, iris kecil

* 100 ml air matang

* 100 ml ASI (2 sdm susu bubuk formula seduh dengan 100 cc air matang)

Cara Membuat:

* Rebus air hingga mendidih, masukkan kacang hijau, masak sejenak.

* Masukkan apel, aduk terus. Masak selama 2 menit. Aduk terus. Angkat.

* Haluskan dan campur dengan ASI atau susu fomula .

* Sajikan selagi hangat.

Untuk 4 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 98 Kal

Protein: 2,9 g

Lemak: 2,1 g

Karbohidrat: 17,1 g

PROMOTED CONTENT